دوشنبه ۱ مهر ۱۳۹۸
 ۰۲۱-۲۲۱۱۵۷۶۳ / ۰۲۱-۲۲۳۸۴۷۱۲

علت افسردگی بعد از زایمان

0
0

سلام ، میخواستم بپرسم علت افسردگی بعد از زایمان چیست و علائمش ؟

0
0

سلام ، تحريك احساسات بعد از زايمان تا حدي طبيعي است و درصد بالایی از مادران پس از زايمان دچار گرفتگي خلق که نوعي افسردگي خفيف است می شوند که چند روز تا يك هفته پس از زايمان ادامه مي يابد ، اما بيش از 2 هفته نباید طول بکشد. آنها ممکن است زياد گريه كنند و مضطرب و تحريك شده به نظر برسند و يا حتي قادر به خوابيدن نباشند. اكثراً پس از كمي استراحت و هنگاميكه اطرافيان آنها را در نگهداري از نوزاد ياري دهند و يا حتي پس از يك گريۀ طولاني متعاقب استرس و هيجان زايمان، احساس بهتري خواهند داشت. اما اگر تنگي خلق بعد از 2 هفته بر طرف نشود ممكن است علت آن افسردگي بعد از زايمان باشد. 20 درصد از مادران پس از زايمان دچار افسردگي مي شوند كه شاید  از 2 هفته تا يكسال به طول بيانجامد. مجموعه اي از عوامل مثل اُفت سطح هورمون ها بلافاصله پس از زايمان ، و عوامل بيوشيميايي، محيطي، روانشناسي و ژنتيك در ايجاد آن دخالت دارند. حس شادی از تولد نوزاد خيلي سريع جاي خود را به مسئوليتـهاي متـعددي مي دهد كه ممكن است فشار زيادي بر آنهايي كه بخصوص براي اولين بار مادر شده اند، وارد آورد.

علل افسردگي پس از زايمان – سابقۀ ابتلا به افسردگي يا ساير اختلالات رواني در فرد يا افراد خانواده و يا بروز حملات اضطراب در بارداری – بارداري بدون برنامه ريزي قبلی – عدم حمايت همسر- وجود مشكلات زناشويي-وجود مشكلات مالي- بروز  تغيير جدي در زندگي همزمان با تولد نوزاد نظير نقل مكان يا از دست دادن شغل- سابقۀ وجود سندرم پيش از قاعدگي شديد-وجود عوارض مامائي- سابقۀ مشكلات شديد دراوان كودكي نظير تجاوز جنسي يا از هم پاشيدگي خانواده.

نشانه های  افسردگي پس از زايمان :

– بي خوابي- تمايل به گريه يا اندوه شديد در تمام روز -كاهش علاقه نسبت به انجام بسياري از فعاليت ها- اشكال در تمركز حواس- تغيير اشتها- اضطراب- اختلالات خلق و تحريك پذيري- احساس گناه شديد- حملات پانيك ( با علائم افزايش تعداد ضربانات قلب، سرگيجه، منگي، احساس وقوع يك اتفاق ناگوار) – افكار خودكشي

شدت و تعداد دفعات این احساسات و مدتي كه طول مي كشد بسيار حائز اهميت است. به عبارت ديگر بسياري از مادران جديد در طول ماه هاي اول پس از تولد نوزاد احساس اندوه و اضطراب دارند. اما اگر مادری تمام روز در حال گريه كردن باشد و اين حالت چند روز متوالي طول بکشد و نيز دچار حملات پانيك شويد، حتماً بايد به افسردگی پس از زایمان شک کرد و اقدام درمانی را برای او شروع کرد

راههای پیشگیری از افسـردگي پس از زايمان :

1- مادران در طول بارداری و پس از زایمان تحت نظر پزشك شخصي ، درمانگر هومیوپات و يا روانپزشك خود باشند.

2- پرهیز از هر گونه خستگي يا استرس. استراحت كافي، غذاي مناسب و ورزش، پرهیز از كار بيش از حد ، چه در دوران بارداري و چه پس از زايمان. فعاليت بيش از حد مادران را خسته مي كند و احتمال بروز افسردگي را افزايش ميدهد و با يك برنامۀ حمايتي به کمک همسر ، مادر،مادر شوهر، پرستار بچه،یا ساير دوستان يا اعضاي خانواده می توانند این دوران حساس را بخوبی طی کنند . چنانچه افسردگی تداوم یافت توصیه می کنم حتما از درمان طب هومیوپاتی در این زمینه استفاده کنید که بسیار معجزه آسا به شما در درمان سریع کمک خواهد کرد .

“سیما افکنده کارشناس هومیوپاتی “

نمایش 1 نتیجه
پاسخ شما

لطفا جهت ثبت ابتدا یا ثبت نام کنید

کليه حقوق اين وب سایت متعلق به دکتر سپیده نیک فرجام می باشد.